Am Sonntag um 13:00 findet das nächste Sparring statt, die Trainierenden der Lumpinee Academy sind auch eingeladen (neue Sparringspartner 🥳).
Ablauf wie bei den letzten Einheiten am Samstag.
Training wird von mir geleitet, Mobilisieren, Warm-up usw., ich werde aber selbst auch mittrainieren.
Freue mich und hoffe, dass einige von euch kurzfristig Zeit haben! Trainierende aus anderen Vereinen oder ohne Verein sind natürlich ebenfalls willkommen 🥊

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Herbstferien – Entfall Training Dienstag (28.10.25) 19 Uhr und Mittwoch (29.10.25) 17:45 Uhr Abend

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Mittwoch ist Feiertag 🥳 Von 09:30 Uhr-10:30 Uhr starten wir mit einem knackigen Feiertags Kickbox Training in den Tag (statt Shinergy). Bringt eure Lieblingskombinationen mit (oder auch eine Kombi die

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Training zwischen Weihnachten und Silvester

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