Wichtig: Am Freitag den 21.03.25 beginnt das Training am Abend bereits um 18:00 Uhr statt um 18:45 Uhr. Ab 19 Uhr besteht die Möglichkeit an einem gemeinsamen Sparring mit den Mitgliedern der Lumpinee Academy und dem Team von Bouncen teilzunehmen. Dies gilt nur einmalig für diesen Freitag.

Termine und Vertretungen: am 01.04.25 vertritt Tom die Kickbox Stunde um 09:30 Uhr (Achtung, Fehler im Newsletter, dort ist die Vertretung für den 02.04.25 angegeben). Am Ostermontag (21.04.25) entfällt das Shinergy Training um 09:30 Uhr. Am 23.05.25 wird Shinergy um 18:45 Uhr vom Mareike vertreten.

Sparring: unser nächster Sparringtermin ist am Samstag den 26.04.25 um 10:30 Uhr. Wir trainieren im Untergeschoss. Trainierende aus anderen Vereinen sind willkommen. Wie immer gilt, wir trainieren miteinander und kämpfen nicht gegeneinander.