Aufgrund des wohlverdienten Urlaubs von Ali Reza werden die Stunden am Freitag um 17:15 Uhr wie folgt vertreten:
03.05.2024 Ronny
10.05.2024 Tom
17.05.2024 noch offen (findet aber auf jeden Fall statt!)
24.05.2024 Tom
31.05.2024 Tom
Wir wünschen Euch viel Spaß beim Training!
Am Samstag um 10:30 Uhr (06.09.25) bieten wir um 10:30 Uhr eine Sparring Einheit an. Wir sind ab 10:15 Uhr da. Für alle, die nur ab und zu zum Sparring
13.06.202611.07.202608.08.202605.09.2026 Wie immer starten wir das Sparring um 10:30 Uhr und enden um 12:00 Uhr. Bitte um pünktliches Erscheinen oder rechtzeitige Nachricht per WhatsApp/SMS (vor 10:30 Uhr) an Mareike, falls
Die neuen, für viele von euch besseren, Trainingszeiten am Mittwoch (18:00 Uhr – 19:30 Uhr) und Freitag (18:45 Uhr – 20:15 Uhr) bleiben bestehen (Kursplan). Ein Training am Montag Abend
