Am Sonntag um 13:00 findet das nächste Sparring statt, die Trainierenden der Lumpinee Academy sind auch eingeladen (neue Sparringspartner 🥳).
Ablauf wie bei den letzten Einheiten am Samstag.
Training wird von mir geleitet, Mobilisieren, Warm-up usw., ich werde aber selbst auch mittrainieren.
Freue mich und hoffe, dass einige von euch kurzfristig Zeit haben! Trainierende aus anderen Vereinen oder ohne Verein sind natürlich ebenfalls willkommen 🥊

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Training am 01.05.24

Mittwoch ist Feiertag 🥳 Von 09:30 Uhr-10:30 Uhr starten wir mit einem knackigen Feiertags Kickbox Training in den Tag (statt Shinergy). Bringt eure Lieblingskombinationen mit (oder auch eine Kombi die

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Hurra, wir sind online!

Kurze Information zum Training in den nächsten zwei Wochen:Das Training vom 18.12.2023 – 22.12.2023 findet zu den gewohnten Zeiten statt. Montag (18.12.) um 09:30 Uhr wird Shinergy von Mareike und

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Vertretungen Mai

Aufgrund des wohlverdienten Urlaubs von Ali Reza werden die Stunden am Freitag um 17:15 Uhr wie folgt vertreten: 03.05.2024 Ronny10.05.2024 Tom17.05.2024 noch offen (findet aber auf jeden Fall statt!)24.05.2024 Tom31.05.2024

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